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陈皮

以陈皮为主要原料泡制的茶,具有独特的陈皮香气,汤色淡黄色。陈皮是晒干的橙子或柑橘皮,经过一段时间的储存和发酵。陈皮茶味道醇厚,具有独特的果香。

陈皮茶在中医传统中被广泛使用,并被认为具有多种健康益处。它被用作天然消散茶,有助于促进消化、缓解腹胀和胃痛。陈皮茶还被认为有助于止咳、清热、解毒和增强免疫力。此外,一些人还用陈皮茶来减轻焦虑、改善睡眠质量。

泡陈皮茶时,将适量陈皮放入茶杯或茶壶中,加入热水冲泡。陈皮的量和浸泡时间可根据个人口味调整,一般5-10分钟。

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